レッドコードを使用した
整体のコースになります。

筋肉だけではなく、関節や神経系に対しても

アプローチを行っていきます。

全身の調整後はレッドコードを使用した

運動も行っていきます。

レッドコードはどのような方でも、
その方に適した

運動負荷の調整が可能です。

運動が苦手な方でもご安心下さい。

↓↓対象となる方はコチラ↓↓

　✓長期的な肩こりや頭痛がある方　　

　✓長期的な首痛や腰痛がある方　　　

　✓産後の不調や骨盤のケアがしたい方

✓日々の疲れがなかなか取れない方

　✓健康増進の為に体のメンテナンスと

運動がしたい方　　　　　　　

 レッドコードを使用して

トレーニングを行うメニューになります。

普段のジムとは違い、レッドコードでの運動は

自重を利用して行うトレーニングになります。

【レッドコードトレーニングのメリット】

1.全身的な運動連鎖や筋膜連鎖にアプローチが可能

2.ファンクショナルトレーニング

3.インナーマッスルを効率的に強化

4.負荷は自重なので安全

レッドコードトレーニングの負荷設定は自由自在!!

ご利用者様の身体能力に合わせて

トレーニングを行うことが可能です。

↓↓対象となる方はこちら↓↓

パーソナルトレーニングがしたい方

運動のパフォーマンスを上げたい方

中学や高校で部活動を行っている学生

学生にはメディカルチェックも行います!!

※学生の初回は保護者の方の同伴もしくは、

利用にあたっての保護者の了承が必要です。

※学生の2回目以降は60分限定です。